公司瑜伽和健身操兴趣小组活动开班

发布日期: 2019-05-22 信息来源: 周琼

 

 

 

为进一步创新和丰富公司职工文化生活,提升广大职工身体素质,培养健康生活情趣,521日,公司瑜伽和健身操兴趣小组活动在王观营职工活动中心正式开课。活动由专业的瑜伽和健身操老师讲授,每周二、四19:3020:30分别开课,此次兴趣小组活动,受到广大职工的一致欢迎和踊跃参加。

 

   “挺身直立,双脚并拢,放松全身,调匀呼吸……”跟随着瑜伽老师轻柔的口令,学员们按照呼吸、调息、冥想、体位的传递方式进行系统的练习。瑜伽是一项有着5000年历史注重修养、养性、炼体的体育活动,通过练习可以改善人们心理、生理、情感和精神,达到身体与心灵和谐统一。“后跟着地,后屈腿,一、二、一、二……”。健身操融合了体育、舞蹈的运动形式和现代流行歌曲等时尚元素,通过锻炼达到改善体质、塑造体型、增强免疫力的目的。此次瑜伽和健身操兴趣小组活动是公司针对职工对美好生活的新期待,坚持“小型化、多样化、常态化、普及化”的原则,创新推进职工文化建设而开展的。活动在强身健体之余,还进一步挖掘和储备公司文艺体育专长人才,辐射带动公司职工文化工作持续繁荣发展,凝聚人心、团结力量。职工们普遍表示“参加完培训,觉得身体舒展了许多,心情得到了放松,工作压力也得到了释放。在繁忙的工作之余,能有机会参加这样的活动真好。”

 

据悉,公司工会历时两个多月时间,在对广大职工多元化需求充分调研的基础上,对王观营职工活动中心乒乓球室与舞蹈室进行了维修升级,更换发球机、地胶、窗帘、门锁等,新增投影仪、音响、室外监控、消毒柜等硬件设备。维修后的职工活动中心焕然一新,大气温馨,进一步满足了职工日益增长的活动需求。今后公司工会将持续推进职工文化阵地建设,切实为广大职工打造温馨、舒适的文化活动环境,提供便捷、高效的职工活动场所,指导各兴趣小组常态化开展形式多样的职工文化活动,引导公司广大职工在推动企业电网高质量发展中再立新功。

 

 

 

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