5月28日晚上七点，公司为期一个月的太极拳集训如约而至。此次集训是为确保公司2018年“电亮天汉·幸福全员”职工文化艺术节之“舞动太极·悦享人生”第三届太极拳比赛顺利开展，公司邀请太极拳专职教练在5月28日至6月15日的每周一至周四晚上，在公司本部、王观营活动中心和检修公司院内，对公司广大太极拳爱好者传授二十四式太极拳，带领大家共同领略太极拳的独特魅力。  

           太极拳起源于中国，它结合了传统导引、吐纳的方法，注重练身、练气、练意三者之间的紧密协调，能够增强体质、颐养性情。本次培训共分为两部分，第一部分由教练在三个教学点对学员进行集中教学，强基固本，夯实大家的基本功；第二部分由教练结合每支参赛队伍练习情况，一对一的进行专业辅导，精益精细，提升大家的综合水平。在练习中，教练将24式太极拳每式都进行动作分解，精心讲解，标准示范，让大家在学会基本动作的同时，认真领会“心静体松、圆活连贯、虚实分明、呼吸自然”的精髓。每一次抬手、每一次曲腿、每一次转身、每一次出拳，参加培训的学员们认真练习，仔细揣摩每个动作的要领，静心感受太极拳修身养性、强身健体的内涵。大家普遍反映感觉很好，认为太极拳学习让他们达到了缓解压力、放松身心的目的。  

          一直以来，公司十分重视和关注职工身心健康，积极倡导“快乐工作、健康生活”的理念，通过开展读书分享会、健身知识讲座、太极拳培训等职工喜闻乐见的系列活动，引导职工主动调节心态，科学缓解压力，多措并举地增强身心素质，培养职工乐观向上、平和健康的心态，让大家以更饱满的精神状态投入到各项工作中去，营造了企业和职工共同和谐发展的良好局面。